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4大催情壮阳食物只是个传说

2021-05-01 投稿人 : 金牌百科 围观 : 0次

中国人对食物有一种特殊的态度,不仅能填饱肚子,还能发挥各种养生作用。对于男性来说,很多人会追求壮阳助性的功效。然而,这些传说中的壮阳食品真的有那么神奇吗?营养师为我们一一分析。

有益的传奇食品1:巧克力

可能是情人节吧。人们习惯于把巧克力和爱情联系在一起。作为一种食物,巧克力的主要成分是可可,可可味道香甜,被认为是一种能让人快乐的食物。

分析:巧克力可以抗氧化,降血压,但绝对不能让人一夜之间变得勇敢,因为它所含的成分并不能刺激性欲,增强性功能。就像有些人在做爱前喝一点酒调节气氛一样,和食物的营养无关,只和当时的心情有关。

有益的传说食物2:虾

中医认为虾味甘温,有补肾壮阳的作用。对肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力有很好的治疗作用。甚至西医都认为虾是高蛋白低脂肪的食物,含有人体容易缺乏的不可缺少的物质,营养非常丰富。但是,它有壮阳作用吗?

分析:一般来说,如果体内缺锌,男性精子数量和质量会下降,伴有严重的性功能和生殖功能障碍。所以即使不能经常吃海鲜,也要经常吃海带、海苔等海藻类食物。

就锌而言,缺锌对胎儿和儿童的影响最大。儿童缺锌会导致人体生长发育不良,并可导致男性生殖幼稚和不育。但对于成年男性来说,补锌可以维持正常的性功能。但对于正常人来说,即使额外补充锌,精子产量也不会额外增加。

而且锌在人体内具有自平衡功能,即使过量补充,也不可能使性腺变强,相反还可能发生中毒。

有益的传说食物3:鸡蛋

中国人似乎一直有喝生鸡蛋的习惯,这含蓄地意味着他们可以壮阳和保持健康。而且在国外,鸡蛋被认为是恢复活力的最佳“还原剂”。它可能富含优质蛋白质,可以增强活力,消除性交后疲劳,还可以在体内转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。

分析:就蛋白质而言,精子合成必然涉及蛋白质,蛋白质是精子的主要成分之一。含有优质蛋白质(不仅仅是鸡蛋蛋白)的食物有很多,含有精氨酸的食物也有很多,很容易得到这些食物。我们还吃很多鸡、鸭和鱼。由此推断,吃鸡蛋并没有我们想象的那么壮阳。

有益的传说食物4:韭菜

苋菜又名七阳菜、庄阳菜,是一种生长旺盛的常见蔬菜。中医认为对肾虚阳痿遗精是很好的食疗,对男性阴茎勃起功能障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

还有大葱,一直被认为是爱情和性欲的体现。洋葱中的酶和维生素可以保证激素的正常分泌,从而壮阳滋阴。

分析:不能说韭菜能提高性功能是因为长得快,长得旺盛;但是大葱中的各种维生素和其他食物中的维生素没有区别,含量也不高,大葱中也没有刺激激素分泌的特殊酶。所以说光吃一颗韭菜就能壮阳,这在营养学上说不通。

文章转载链接:http://www.kinkelder.cn/qg/77663.html

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