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自制三款中药减肥茶 健康瘦身

2021-04-30 投稿人 : 金牌百科 围观 : 0次

自制中药减肥茶之一:金银花茶

配料:金银花50g,菊花50g,山楂50g,少许蜂蜜。中药减肥茶方法:将金银花、菊花、山楂一起放入锅中,加入2000cc水煎煮30分钟,然后过滤汁液。再次加水煮沸,然后过滤果汁,用火加热,稍微煮沸后让其冷却,并加入少量蜂蜜。自制三种健康瘦身中药减肥茶

自制中药减肥茶二:昆藻茶材料:海藻6g、海带6g、茯苓3g、薏米8g、乌龙茶2g。中药减肥茶方法:加500cc水,先煮薏米,15分钟后加入其他材料,继续煮15分钟,然后去渣,当茶喝。功效:祛痰、利尿、减肥。自制中药减肥茶3:陈皮车前草茶

材料:陈皮3g,车前草5g,绿茶5g。中药减肥茶方法:将材料放入杯中,用开水冲泡,作为茶饮用。功效:利尿、减肥、提神。

文章转载链接:http://www.kinkelder.cn/jf/63850.html

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