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怎样服用减肥药才会安全有效

2021-04-30 投稿人 : 金牌百科 围观 : 0次

“每个人都想减肥。”可以说所有人都想拥有苗条的身材,但有些人就是减肥不了。这主要是因为大部分人都是用传统的方法减肥,坚持下来太难了。1.选择正规的减肥药虽然减肥药有副作用,但有些副作用可以忽略不计,但有些副作用甚至会危及生命。所以选择的时候要选择副作用小的减肥药,副作用小的减肥药是正规的减肥药。正规的减肥药都有生产批号之类的。2.知道吃药的时机。如果你已经选择了多种减肥方式,还没有瘦下来,可以试试减肥药减肥。减肥药一般会降低食欲。少吃点,自然就瘦了。如果服用减肥药一段时间后已经到了瓶颈期,服用最大剂量的减肥药仍然看不到减肥效果,那么此时可以停止服用,如果体重还在下降,可以继续服用减肥药。3.减肥药应该吃多久?三个月是减肥药的疗程。大多数肥胖患者会在十二到二十四周内达到良好的减肥效果。一般来说,这段时间后最好不要使用减肥药减肥,因为这样很可能会加重身体的副作用。4.特殊人群不宜服用减肥药,如生长阶段的青少年、哺乳期和孕期的女性。

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