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哪些中药能够减肥呢?

2021-04-30 投稿人 : 金牌百科 围观 : 0次

现在越来越多的女生放弃了吃减肥药的方法,选择中药减肥。红花:红花富含油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。适当服用红花不仅可以降低甘油三酯,还可以降低血清总胆固醇,同时还会快速减肥。灵芝:灵芝的特点是全株红兰或多孔植物紫兰。适当服用灵芝可以降低血脂,预防动脉粥样硬化。服用灵芝也有很好的减肥效果。大黄:蓼科植物大黄的根,富含大黄素、大黄酸、大黄酚等蒽醌类成分。服用大黄既能凉血,又能退黄活血化瘀。大黄还能加速肠胃的蠕动和速冻,加速身体排出脂肪胆固醇和甘油三酯。大黄还可以降低脂肪胆固醇的吸收率,从而达到良好的减脂减肥效果。大黄还能加速人体胆汁的分泌,同时增加胆汁中胆汁酸和胆红素的含量,从而快速消耗体内脂肪,达到减肥的目的。大黄不仅可以减肥,还可以提高我们的免疫力,起到抗衰老的作用。但不是每个人都适合吃大黄,虚寒或脾胃虚弱者最好不要吃大黄减肥。女贞子:女贞子是女贞子的果实,既能减脂减肥,又能补肾强肝。丹参:丹参所含的营养元素,可以减脂减肥,同时还能活血化瘀,安神定志。山楂:山楂营养丰富。山楂能加快脾胃消化,从而降血脂、减肥。

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